La escalada deportiva consiste en subir paredes utilizando nuestras cuatro extremidades, dichas paredes están provistas con seguros fijos, para garantizar la seguridad del escalador.
La escalada deportiva busca la máxima dificultad de movimientos, lo que conlleva una intensa preparación previa. Existen tres modalidades en la escalada deportiva de competición: dificultad, bloque y velocidad. La escalada deportiva de competencia se realiza en rocódromos especialmente acondicionados para ello. En esta edición de los Juegos Nacionales 2022 por primera vez hace su aparición la escalada y se contemplará únicamente la modalidad de bloque.
Escalada en bloque: Práctica deportiva que consiste en escalar bloques artificiales de alturas reducidas, sin la utilización de cuerdas, protegidos por colchonetas, el número de problemas (bloques) resueltos determina la posición del escalador en el ranking.